Auteur/autrice : Johan

Quelle brosse pour cheveux fins ?

Vous avez des cheveux fins ? Cela veut dire que vous devez faire attention quand vous les brossez. En effet, il est important de bien choisir la brosse à utiliser pour ne pas détériorer vos cheveux. Quelques critères sont alors à prendre en compte pour obtenir … Read More

Quelle paire de basketball choisir ?

Les baskets ne sont pas seulement des vêtements qui recouvrent vos pieds ou qui embellissent votre tenue, ils sont surtout conçus pour jouer. De nombreux modèles sont alors disponibles pour satisfaire les basketteurs. Toutefois, le choix de basket devrait se baser sur certains critères afin … Read More

Quels sont les meilleurs antioxydants ?

Les antioxydants sont des actifs indispensables pour le maintien de la santé, en général. Il joue un rôle essentiel dans le ralentissement du vieillissement cellulaire et la prévention ou le traitement de certaines pathologies cardiovasculaires. Face à leur réputation sur la santé, il en existe … Read More

Quelle est la meilleure protéine pour prendre du muscle ?

La question primordiale pour les personnes qui cherchent à avoir une construction musculaire c’est : quelle est la meilleure protéine ? Cette question reste sans réponse jusqu’ici mais dans cet article nous allons y répondre !  Comprendre le rôle des protéines À titre de rappel, … Read More

À quoi sert le miel pour les abeilles ?

Le miel est un ingrédient très apprécié dans la cuisine, mais aussi dans le monde du cosmétique. Effectivement, ce produit présente de nombreux bienfaits et est très succulent. Mais outre les avantages que le miel offre aux humains. Le miel est aussi bénéfique pour les … Read More

Comment choisir une barre de pôle dance ?

Vous envisagez de commencer la pôle dance, cette magnifique danse à la barre verticale et que vous êtes prête à aller plus loin pour travailler sur vos objectifs. Quelle que soit la raison, vous êtes au bon endroit pour vous aider à choisir le type … Read More

Comment calculer l’énergie produite par un panneau solaire ?

Prévoyez-vous d’alimenter un ou des équipements électriques avec de l’énergie renouvelable et buvable, optez pour l’installation d’un panneau photovoltaïque. Certes, il sera plus facile de faire appel à un professionnel pour avoir toutes les spécificités de votre installation. Cependant, rien ne vous empêche de les … Read More

Comment récupérer après une séance de CrossFit ?

Un sport avec lequel le corps dépense une grande quantité d’énergie, le CrossFit est de plus en plus tendance. Comme avec tous les sports physiques, il est essentiel que le corps regagne sa vitalité. Qu’est-ce qu’il faut faire pour récupérer après avoir suivi une séance … Read More